Восточный клуб Йоги и Тхэквондо

тюмень, йога, хатха-йога, хатха, тхэквондо, детская йога, оздоровление, здоровье, совершенствование, самосовершенствование, целостность, восточная система, единоборство, воспитание.

Город: Тюмень
Адрес, район: Ямская 77

Филиалы

Есть ценности, которые невозможно украсть.

Наши занятия - здоровье для детей и взрослых. Приглашаем к сотрудничеству образовательные учреждения, спортивные клубы, организации Тюмени и других городов.

ЙОГА ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ

В духовном мире, как и в физическом, вершины можно достичь разными путями. Один путь может быть длинным, другой коротким, один извилистым и сложным, другой прямым и легким, – но, несмотря на это, каждая из этих дорог ведет к вершине. В поисках духовного знания существует много методов, средств и способов, помогающих постичь на опыте скрытую суть нашего бытия и направить ум, который бьется в паутине мирских удовольствий, к самому источнику его существования — Атману, или душе. Наш предмет йога — путь, который совершенствует тело и чувства, успокаивает ум, воспитывает рассудок и приводит к покою души, которая есть суть нашего существа. К сожалению, многие люди, не постигшие глубины йоги, считают этот духовный путь самореализации просто физической дисциплиной, а практику хатха-йоги — только формой гимнастики. Но это не так. Йога есть нечто большее, чем физические упражнения. Она охватывает человека во всей его целостности на клеточном, ментальном, интеллектуальном и духовном Уровнях.

"Да возвысит человек себя сам,

Да не унизит он сам себя,

Ибо он один себе друг

И нет ему более врага, чем он сам себе"

 

ДЕТСКАЯ ЙОГА

Здоровье, а не болезнь является нашим врождённым правом. Сила, а не слабость является нашим наследием. Храбрость – а не страх. Спокойствие – а не беспокойство. Знание – а не невежество. Блаженство – а не печаль.

Разумеется, все мы желаем нашим детям, чтобы они реализовали свои способности. Мы ценим их наследственные и врождённые права. Дети приходят в этот мир очень чистыми, и это взрослые могут им помочь стать яркими личностями, сильными и здоровыми.

Нет более здорового тонизирующего средства, чем Асаны йогов. Асаны являются весьма эффективными для профилактики заболеваний и в качестве дополнительных методов лечения существующих нарушений здоровья (сколиозы, сутулая спина и других). Все вы можете практиковать позы йогов с максимальной пользой, независимо от того, являетесь ли вы принцем или крестьянином, ребёнком или старцем, здоровым или больным.

Йога является древним учением, предназначенным для оздоровления тела и для успокоения, укрепления и прояснения ума. Хорошее пищеварение, крепкий сон, энергичное состояние и энтузиазм, прекрасное функционирование внутренних органов, гибкость и хороший мышечный тонус, счастье и постоянная лёгкость – лишь некоторые из достижений, которых можно добиться с помощью регулярной практики Йоги.

Здоровье и спокойствие являются врождённым правом каждого ребёнка. Мы, как любящие родители и воспитатели, обязаны обеспечить детей знанием о том, как поддерживать и развивать эти два самых ценных дара.

Пусть все будут счастливы!

Пусть все будут свободны от слабости!

Пусть все содействуют добру друг друга!

Пусть никто не будет страдать от печали!

Древняя йогическая молитва.

 

ТХЭКВОНДО (WTF)

это одновременно и вид спорта, и вид боевого искусства, в котором с помощью рук и ног человек может научиться защищать себя и атаковать противника. Тхэквондо тренирует не только тело, но и закаляет дух.

Тхэквондо выполняет следующие 4 роли:

Во-первых, Тхэквондо в качестве лечебной гимнастики

Тхэквондо полезен для роста и развития детей и для поддержания здоровья взрослых. Он придаёт гибкость и пластичность телу, так как в технике Тхэквондо задействовано много суставов. А так же удары ногой, крики во время занятия Тхэквондо помогают в снятии стресса.

Во-вторых, Тхэквондо в качестве единоборства

Атака в Тхэквондо осуществляется голыми руками и босиком. Отличительной особенностью этого вида борьбы является мощная техника ударов ногой. Именно техника ударов ногой делает Тхэквондо всемирно известным видом боевого искусства. Тхэквондо обладает очень сильной техникой атаки, но, прежде всего, Тхэквондо это оборонительный вид борьбы. Так что для современного человека Тхэквондо может стать хорошим способом самозащиты.

 

В-третьих, Тхэквондо в качестве профессионального вида спорта

Тхэквондо признан официальным видом спорта на соревнованиях всех континентов: на Олимпийских, Азиатских, Всеафриканских, Южноамериканских играх и т. д. Во время соревнования по Тхэквондо, важные части тела защищены специальным костюмом и используется только определённая техника ударов, так что люди, занимающиеся Тхэквондо без большой опасности могут получить удовольствие от соревнования.

В-четвёртых, Тхэквондо в качестве воспитательного средства

Тхэквондо это вид боевого искусства, который тренирует не только тело, но и закаляет дух. Цель занятия Тхэквондо – воспитание взрослого, физически и духовно сильного человека. Люди, занимающиеся Тхэквондо, учатся не только атаке и защите, но и закаляют свой характер.

 

Методика преподавания

Целостное развитие личности

Стаж

14 лет

Аудитория

с 3 лет до бесконечности

Рекомендации, сертификаты

Высшее физкультурное образование Физическая культура и спорт и психология Лечебная физкультура и спортивная медицина

Файлы

Файл Дата добавления Загрузок  
Данная брошюра предназначена тем, кто практикует з...
28-03-2008 444 Загрузить
Размер файла 52.4kB
В данной брошюре собран многолетний опыт работы в ...
28-03-2008 457 Загрузить
Размер файла 35.6kB
Зарегистрирован 24.03.2008; Последнее изменение 28.03.2008 ;   Просмотров 9186

Отзывы и комментарии

На данный момент отзывов нет.

Добавить отзыв

Для того, чтобы добавить комментарий или отзыв Вам необходимо авторизироваться. Если Вы не являетесь зарегистрированным пользователем, Вам необходимо зарегистрироваться.


Написать письмо Правила Размещение рекламы
При любом использовании материалов сайта обязательна гиперссылка на сайт «Репетитор».
По всем вопросам обращайтесь к администрации сайта
www.megastock.ru
Проверить аттестат